こんにちは！

名古屋市千種区のリノベーション専門店、リノアス(株式会社レベル)の小田桐です。

前回にまた続いて「目にいいおはなし」

それは、涙を流すこと。
感情的な涙の場合、ストレス解消、リラックス、免疫力向上といった心身への良い効果があると言われています。
タマネギを切ったときに流す涙も目を潤しドライアイを防いでくれますが、目にも心身にも良い感情的な涙がよりお勧めです(*^-^*)

私が最近感情的な涙が出たときは、息子の文化祭で合唱を聴いたとき。
子供たちの一生懸命さや力強さが伝わってきて、終始目がウルウルでした。来年の文化祭からは吸水性の高いハンカチ持参が必須となりました（笑）

もうひとつは、これまた息子の顔の日焼け跡。

今まではメガネをかけていたせいか目立ちにくかったラグビーのヘッドキャップ（上の画像イメージ参照）の日焼け跡が、コンタクトデビューしてからはその日焼けラインが妙に強調されて、かの有名な、どら焼き好きなキャラクターのようなお顔に見えてしまい（笑）思わず大爆笑してしまいました（息子、ごめんね！）

映画やドラマを観て涙を流すのもアリですが、何かに心うたれて思わずあふれ出た涙や、心底楽しかったり悔しい思いから出た涙は特別感がありますね( *´艸｀)

以上、すぐ涙腺崩壊してしまう私にとってはとても嬉しい「目にいいおはなし」でした♪

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